1.锅内放油与冰糖，小火炒糖色至褐色，下排骨煸炒至上色，后沿锅边蘸米酒增香去腥。2.然后把葱姜蒜，干辣椒，八角，桂皮，香叶，豆蔻入锅炒香。8.面条入锅煮熟后，即可盛碗，加..

电脑族应该如何保护好眼睛呢，很多食物中含有的微量元素就有保护眼睛和视力的作用，哪些微量元素可以保护我们的眼睛呢，我们一起来看一下。

也许在天朝人的眼中，便利店就是卖卖零食，卖卖饮品的地方，就相当于比较高上大的士多店。MINISTOP今年的圣诞限定蛋糕走的是较为传统的路线，浓醇巧克力口味和奶油草莓口味，加..

中医认为，性寒的水果如西瓜、梨等具有解热作用，可以用来“熄火”风热型者宜多食有助于散风热、清热的食品，如绿豆、萝卜、白菜、梨等蔬果。红色的蔬菜和水果富含胡萝卜素，如..

原标题：红枣的6种养生吃法，这样吃最补人　　俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。干枣虽然维生素含量下降，但铁含量升高，而且其营养更易吸收，更适合食疗，这里介绍几种..

台湾《康健》杂志刊文推荐“早餐醒脑食物”，助你早上更有活力。虽然少量的咖啡因能刺激脑部活动，有提神的效果，但是喝过量会使人焦躁不安，甚至会头痛、发抖。近年来，研究指..

原标题：红枣解除疲劳乏力 治疗7种小病的零食　　俗话说，药补不如食补。葡萄干可与富含钙的酸奶一起吃，再增加富含硼的碧根果（美国山核桃），效果更好。无花果干与富含维生..

原标题：喝蜂蜜会胖吗 正确饮用反而能减肥　　蜂蜜是大家都很熟悉的营养食品，不少人都会习惯把蜂蜜做成蜂蜜水日常饮用，甜美可口又有不少益处。实际上喝蜂蜜只要不过量就不会..

可以说鸡翅用煎炸、蒸煮、红烧等任何方式做出来都是那样的美味。因为其表皮蓬松，外酥里嫩，酥脆可口，香味四起的口感让人欲罢不能。鸡翅通过层层加蜂蜜，锁住腌制的咸味，入口..

菠菜、韭菜、椰菜等绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色；并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质， 能不断增加头发的数量。全谷类的食物不仅仅利于牙的健..