健康年夜饭5大新概念 宁喝茶不喝甜饮料宁剩荤不剩素

健康年夜饭5大新概念 宁喝茶不喝甜饮料宁剩荤不剩素
时间:2015-01-10 13:49:14

年夜饭大多口味很重。但吃盐多容易导致血压增高,增加肾脏负担。节日餐桌除了酒,就是可乐、果汁等甜饮料,容易导致糖摄入过多,诱发心血管病和糖尿病等。

 
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