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土豆怎么吃才健康? 土豆健康做法排行榜

发布时间:2015-07-09 12:20:18  |   来源:人民网  |   作者:佚名  |   责任编辑:左辛成
土豆营养丰富、易于储存,不管是平凡的家常菜还是高贵的宴席上,都能找到它的身影。土豆的烹饪方法多种多样,到底哪种做法最健康,营养损失更少呢?我们来把常见的土豆做法排个名次。

  土豆做法

  烤土豆泥

  材料

  土豆,牛奶,黄油,黑胡椒粉,番茄酱。

  做法

  1.锅里放水烧开,土豆切块放入锅中直至煮软。

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