女子连续乘车患旅途综合征 火车站外当众脱衣揭旅途综合征

　　小提醒

　　在一些人多、环境较复杂且空气不流通的场所，加上旅途困顿、情绪压抑及对人身安全怀有恐惧等因素，易诱发旅途综合征，患者常产生各种幻觉，严重者还会选择跳车、自残等。多数患者可能平时就有轻度躁狂、焦虑、抑郁。因此长途乘车要学会自我调节，乘车前要充分休息，最好和亲朋好友结伴而行，在旅途中每隔一两小时适度活动，做做深呼吸。中途停车可下车走走，也可准备一些镇静类药物。