7、碎面(Pastina)——意大利
意大利面的一种，形态小种类多样。一般在西式粥中加入煮熟的该面食用。
8、越橘(Bilberry)——芬兰
越橘就是北欧蓝莓，芬兰的山林里分布着很多越橘树，传统的芬兰人用越橘果实治疗各种疾病。据说对于心脏病、大肠癌和消化疾病的预防都有不错效果。
9、芋叶椰奶汤(Rourou)——斐济
将芋头叶放入椰奶中煮熟制成的汤。芋头叶等绿色蔬菜可以为身体补充必要的营养成分。
10、鸡汤面(Chicken noodlesoup)——美国
放入面条的鸡肉汤是美国人在感冒或者不舒服时的最佳选择。
只加入大米和水制成的日式粥。这是专为病人准备的食物，也可加入梅肉来提升营养。
12、俄罗斯甜菜浓汤(Borscht)—俄罗斯、东欧国家
以红色或紫色的蔬菜为主要原料，富含维他命、膳食纤维、以及镁和钾等微量元素。
13、姜汁汽水(Ginger ale)——美国、加拿大
加入生姜的碳酸饮料，不含酒精。生姜可以使身体温暖，提高消化功能。对腹泻和咽喉炎疗效佳。
14、墨西哥香辣汤(Menudo)——墨西哥
西式汤中加入智利辣椒，再放入牛肉和内脏一起熬制的汤。作为解酒汤，对解除宿醉很有效果。
15、汤面——中国
汤面是将面条放入面汤中食用的食物总称。营养成分丰富，可在面汤中加入面、蔬菜和鸡蛋。
