榴莲控！关于吃榴莲你不可不知的事儿

　　榴莲如果已经开口了，用菜刀尖部朝榴莲的裂缝轻轻一掰就开了；

　　没有开口的榴莲可以先用刀把榴莲底部的凸起部位切开，就可以看见里面的纹路了，然后用刀顺着纹路切，再用手掰开。

　　增强免疫力：榴莲果富含氨基酸，种类齐全，除色氨酸外，还有7种人体必需的氨基酸。

　　治疗痛经：榴莲是热性水果，食用后可起到活血散寒、缓解痛经的作用。还能改善腹部寒凉的情况。

　　通便治便秘：富含膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。

　　预防高血压：榴莲中的钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运，有助于预防和治疗高血压。