无美腿不夏天！七种食物让你迅速瘦腿

发布时间：2016-04-08 16:41:03 | 来源：中国网 | 作者：佚名 | 责任编辑：沈洁

菠菜 - 菠菜对于瘦腿有很强的功效，菠菜含有丰富的钾，除了可以帮助排出水分外还能预防双腿肌肤干燥，预防双腿出现皱纹。当纤维素吸水膨胀后，可以避免脂肪堆积在双腿上，预防双腿

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