NO.5 洋葱
洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。吃完洋葱除了要担心口气清新问题外，你也需要担心放屁问题。
约会禁忌食物！盘点10种吃了容易放屁的尴尬食物
放屁的时候不小心被人发现，是一件相当令人尴尬的事情。为了避免这种情况发生，看看下面介绍的10种吃了容易放屁的食物，让你知道如何提前避免尴尬。
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