吴江：想要健康 这些须知道

　　人上了年纪，身体状况就容易亮红灯，尤其易被心脑血管疾病、癌症、糖尿病、高血压、慢性呼吸系统疾病等慢性非传染性疾病(简称慢性病)缠身，进而影响身体健康和生活质量。

　　《2015年吴江区生命统计工作报告》显示，去年，我区排在前五位的死因分别为恶性肿瘤、呼吸系统疾病、脑血管病、心脏病、损伤和中毒外部原因，共占死亡总数的80.47%，对居民的健康构成严重威胁。

　　面对这样的状况，大家可得对防控慢性病多上点心啦。

　　年龄增长 更要警惕高危疾病

　　慢性病具有病程长、病因复杂、无自愈或极少自愈、健康损害和社会危害严重等特点，是全球的一个重要公共卫生问题。我区居民的健康也同样面临着慢性病的威胁。

　　记者从区疾控中心了解到，去年，我区筛查20280名居民，共发现4840名高血压病人，其中757名为新病人，发现1104名糖尿病病人，其中213名为新病人。截至2015年底，我区高血压、糖尿病的管理人数分别为131384人、25189人。

　　患慢性病的概率与年龄有一定关系。以常见的高血压、糖尿病为例，去年的社区诊断调查结果显示，15岁以上人群高血压、糖尿病粗患病率分别为34.52%和7.13%，是主要的慢性病;35岁以上人群高血压、糖尿病粗患病率分别为45.76%和9.57%，显著高于35岁以下人口，且随着年龄增长患病率有明显上升趋势。

　　此外，需要高度重视的是，恶性肿瘤是造成我区居民死亡的第一位死因。在恶性肿瘤死亡构成中，肺癌占首位，其次是胃癌和肝癌，男性恶性肿瘤排在前三位的是肺癌、胃癌和肝癌，女性则为肺癌、结/直肠肛门癌和肝癌，男性恶性肿瘤死亡率高于女性，是恶性肿瘤预防的重点人群。

　　60岁以上老人免费体检时 增加癌胚抗原项目

　　对于慢性病综合防控，吴江高度重视。去年，区卫计部门围绕创建江苏省级慢性病综合防控示范区，在规定动作之外创新自选动作，做细做实慢性病随访，持续推进“健康5+1”服务品牌。

　　区疾控中心防病科科长沈建新介绍，乡村医生对高血压患者每年提供至少4次面对面随访，对糖尿病患者每年提供4次免费空腹血糖检测和至少4次面对面随访。为提高随访管理质量，我区充分利用信息平台开展高血压和糖尿病患者健康管理服务，同时利用吴江市民卡的功能等进一步完善随访工作。去年，我区又专门在60岁以上老年人免费体检项目中增加癌胚抗原(CEA)，光此项目就投入经费达320万元。

　　记者还了解到，区卫计委继续推进“健康5+1”(为每个家庭签订1份健康合约，为每个家庭配备1个保健团队，为每个家庭提供1份医疗保险，为每位居民建立1份健康档案，给60岁以上老年人进行1次免费体检，给群众1个健康的身体)服务品牌。全区各基层医疗单位建立团队服务模式，一个团队负责一个片区，每月至少2次到负责的村卫生室开展工作，切实为广大农村群众提供更加有效、连续、便捷的基本医疗和公共卫生服务。

　　所有人都需要远离不良生活习惯 做好个人健康管理

　　慢性病的防控任重道远，需常抓不懈。今年，区卫计委疾控部门主要筹划了两项特色公共卫生服务项目：一是积极构建“三位一体”慢病防治新模式，在社区卫生服务中心(乡镇卫生院)设立慢病管理科，由专科医师、全科医师和健康管理师组成慢病服务体，充分发挥慢病管理在社区健康管理中的特色与优势;二是进一步做细做实做优60岁以下高血压和糖尿病患者免费体检工作，大力推进家庭医生和责任医生团队服务，掌握辖区居民主要健康问题。

　　“以前，免费体检工作主要针对农村60周岁以上老年人，一年一次。今年，我们想把这项民生工程做大，将农保60岁以下的在管高血压和糖尿病患者全部纳入其中。去年，这项工作已经开始试点，今年计划实现全覆盖，预计可惠及3万余人。”沈建新还强调，慢性病的防控还需要病人的自我管理。疾控部门将通过健康教育与健康促进，使慢性病患者获得健康知识，逐步实现自我管理，提高患者相关健康知识的知晓率和健康行为形成率，预防或控制高血压等慢性病及并发症的发生。他提醒，居民要注意养成健康的生活方式，做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，并定期参加体检，尤其是35岁以上的居民。一旦查出有高血压、糖尿病、高血脂等慢性病，一定要遵照医嘱规范服药。