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阳春三月!宿迁志愿者带领市民健身跳起来

发布时间:2018-03-30 15:14:27  |   来源:中国江苏网  |   作者:王敏杰  |   责任编辑:顾志鸿
阳春三月,天气渐渐回暖,早晚温差变小,憋了一个冬天的大人、孩子都纷纷出外进行晚锻炼。3月29日晚上记者也带着孩子来到市文体馆的操场上。操场上的情景让记者“大吃一惊”,偌大的操

  阳春三月,天气渐渐回暖,早晚温差变小,憋了一个冬天的大人、孩子都纷纷出外进行晚锻炼。3月29日晚上记者也带着孩子来到市文体馆的操场上。操场上的情景让记者“大吃一惊”,偌大的操场上满满的,都是锻炼的市民。有跳操的,有健步走的,有跑步的,还有带着孩子出来玩的,到处是欢声笑语。其中有一个方阵尤其显眼,就是一支由近四百个人组成的健身操队伍。领操的是几名身穿统一服装的志愿者。

  市民王女士也带着孩子在跳健身操,她告诉记者,以前锻炼都去健身房,空气不好,又不能带孩子去玩,导致办的卡最后都浪费了。以前来体育馆,都是跳广场舞的,我们年轻人跳着也不容易流汗。自从有了这样一支跳健身操的队伍,什么问题都解决了。一套操跳下来绝对让你大汗淋漓,还是很过瘾的。

  领操的志愿者雁南飞告诉记者,全民运动的观念已经深入人心,人们物质生活水平提高了,对身体的健康也越来越重视。他们自从在市区的八个点开始推广健身操以来,受到市民的热烈欢迎,很多和王女士有同样健身需求的市民,纷纷加入他们的健身操队伍。光文体馆这一个点已从最初的四、五十人,发展到最多五百多人同时跳健身操,非常壮观。他告诉记者,“很多爱美的女士都想通过节食来达到减肥的目的,既痛苦,也不利于身体的健康。其实,只要她来认认真真的跳我们的健身操,一个月左右,就会让她既收获满意的身材,又收获健康的体魄。”

  随着音乐的响起,在老师的带领下,人们开始跟着节奏跳起了健身操。记者也加入了他们的队伍,去感受这项运动带来的酣畅淋漓的感觉。

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