为切实提高老年人健康素养和健康水平，7月以来，苏州工业园区天域社区组织辖区内老年人开展“健康相伴 悦享夕阳”系列健康养生志愿服务活动，多途径、全方位积极宣传老年人健康相关政策，科普老年卫生健康知识，帮助老年人增强保健意识，提升健康素养水平。
扦脚爱足 幸福升级
专业服务人员一手托着老人的脚，一手拿着修脚刀，轻轻地锉掉厚厚的指甲，耐心细致的服务让老人备感温暖。“阿姨，力度可以吗?要是感到痛的话，您就告诉我们。”志愿者柔声问道。“挺好，挺好，真是谢谢你们了!”老人激动地说。7月5日上午，天域妇联、红色管家志愿者在日间照料中心为老年人开展扦脚服务。活动当天，志愿者们早早来到活动地点提前烧水、安排好座椅，并引导陆续来到现场的老人们有序排队，等待服务。调节水温、修剪指甲、扦除老茧，每一个步骤扦脚技师都一丝不苟，他们精湛娴熟的技艺受到了老人们的一致好评。已有三个月没有扦过脚的俞阿姨在享受专业扦脚服务的同时，还得到了技师根据她的脚部情况给到的专门护理建议，感觉收获满满。此次扦脚活动传递了社区对老年人的尊重和关怀，不仅给老年人带来了身心的舒适，更是增强了他们的自信和幸福感。
守护 “睛”彩 情系银龄
为了引导辖区老人养成良好的用眼习惯，培养老人护眼的自觉性，掌握正确的爱眼、护眼方法，树立爱眼护眼的健康意识，7月10日上午，天域社区携手光明眼科医院、新业态新就业群体共同开展“守护‘睛’彩 情系银龄”志愿活动，免费为辖区老年人提供视力测试、眼科检查。活动现场，眼科医院的医生为老人们带来了一场生动而实用的讲座，详细讲解了老年人常见的眼部疾病及其成因，如老花眼、白内障和青光眼等，并针对不同疾病给出了预防和治疗建议。讲座结束后，医护人员为大家进行视力检查、眼压测量、眼底检查等一系列全面眼科基础检查，并为居民提供零距离的知识讲解，向居民耐心讲解了用眼卫生及科学用眼知识，更是针对不同居民的眼部问题给予了专业的建议和治疗方案。通过本次活动，老人们对眼疾病“早发现、早诊断、早治疗、早康复”意识有了进一步提高，纷纷表示要掌握科学用眼健康知识，逐渐养成良好的用眼习惯，营造全民重视眼健康的良好氛围。
推拿按摩 身轻气爽
为提升老年居民的医疗保健水平，引导他们树立健康防护意识，促进社区的健康发展。7月9日下午，天域社区开展了“肌骨康复”主题活动，为辖区老年人提供按摩、推拿、拔罐、刮痧等服务。腰腿疼、肩周炎、手脚麻等常见的老年病，在专业按摩师傅的一番捏、捶、敲、按等连续动作的作用下，老人们腰酸背痛的症状得到了有效缓解，脸上洋溢着幸福的笑容。同时志愿者还为居民宣传讲解饮食与养生、运动与养生、作息与养生、环境与养生等方面的养生保健知识;并且仔细询问老人的身体状况，针对老人的不同情况提出了针对性调养意见，并将一些简单的理疗手法传授给老人，使老人们详细了解了在家如何自我调理。志愿者们优质的服务和耐心的态度得到了在场老人的一致夸赞。
为老服务一直是天域社区工作的重点内容，接下来天域社区将充分链接各种社会资源，从老人的实际需求出发，为老人提供实实在在的服务，切实打通为老服务的“最后一米线”。并且通过更多的志愿服务，不断提升辖区老年人的健康意识和对健康素养知识的了解和掌握，促进老年人的健康行为和生活方式的养成，切实提高老年人的健康素养水平。(图文/赵君)
