为何日本妹子不怕冷？ 从小挨冻竟然只为了锻炼强健的体魄

　　2.提高免疫力

　　人的皮肤对于冷和热都会作出防御反应，皮肤适当受到冷和热的刺激可以提高这种反应能力。如果感到热，皮肤的血管就会扩张让血液流动加快从而散发体温；如果感到冷，皮肤的血管就会收缩从而防止热量散发。皮肤敏感地受到或冷或热的刺激后，血管就会不停地重复收缩和扩张的动作，这一动作娴熟之后人的自律神经就会非常发，而自律神经发达后内分泌就会变得旺盛，人体的免疫力也就增强了。

　　如果总是给孩子穿得太多，那么皮肤感知外界气温变化的器官就会变得迟钝，自律神经也就不再活跃，孩子的免疫力自然也会下降。