什锦牛肉丝(资料图:美国《世界日报》)
主料:
牛肉。
配料:
黑木耳、香菇、芦笋、胡萝卜、芹菜、青椒、大蒜、生姜、干红辣椒、花椒、料酒、生抽、糖、盐、醋、水淀粉、胡椒粉。
准备:
1.牛肉切丝,用盐、生抽、料酒腌渍备用。
2.黑木耳、香菇(泡发)、芦笋、胡萝卜、芹菜、青椒、生姜等洗净切丝、大蒜切片。
做法:
1.锅内放油,小火先放入花椒炸出香味,捞出去掉,放入生姜、干辣椒略炒,放入牛肉丝翻炒至变色,倒入料酒翻炒盛出备用。
2.锅内放油,依次放入黑木耳、胡萝卜丝、香菇丝、芦笋丝、芹菜丝、青椒丝爆炒,略施一点水焖煮片刻。
3.放入牛肉丝翻炒,放入糖、盐、生抽、醋、胡椒粉翻炒均匀至入味,加入水淀粉炒匀勾薄欠即可起锅。
小叮咛:
肉类配上一些什锦菜,荤素搭配,味道酸甜可口健康。(美国《世界日报》)