教你做中式花椰菜色拉 健康又美味

　　材料：

　　1个花椰菜(西兰花)、半杯切碎的洋葱、2匙美乃滋、1匙蜂蜜、1匙苹果醋、1/4杯切碎的核桃。

　　做法：

　　1.把花椰菜切成小块。

　　2.烧开一锅水，放入花椰菜煮2至3分钟，沥干，放入一个大碗里。

　　3.把洋葱和花椰菜混合，放在花椰菜上面或者搅拌均匀。

　　4.混合美乃滋、蜂蜜、苹果醋和碎核桃，淋在色拉上。

　　小叮咛：

　　如果不喜欢生洋葱的味道，可以和花椰菜一起煮。(摘自美国《世界日报》)