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1分钟教会你做赏心悦目的菠菜蛋花汤

发布时间:2016-12-21 19:36:01  |   来源:中国侨网  |   作者:佚名  |   责任编辑:DH013
材料:  鸡蛋3颗打散、菠菜4盎司洗净,切短、鸡汤4杯、盐少许、麻油1茶匙。

菠菜蛋花汤(资料图:美国《世界日报》)

  材料:

  鸡蛋3颗打散、菠菜4盎司洗净,切短、鸡汤4杯、盐少许、麻油1茶匙。

  做法:

  1.鸡汤煮滚,加少许盐。

  2.一手以手工打蛋器在锅中不停的扰动,同时另一手将蛋汁的碗沿锅边慢慢倒入(手要不停的搅动鸡汤及倒入的蛋汁)此时蛋汁已形成美丽的蛋花,约1分钟,立即关火。

  3.快速加进菠菜叶,将菜叶浸入热汤中,并淋上麻油,即完成一道超易烹饪,营养可口,非常漂亮的菠菜蛋花汤。(摘自美国《世界日报》)

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