菠菜蛋花汤(资料图:美国《世界日报》)
材料:
鸡蛋3颗打散、菠菜4盎司洗净,切短、鸡汤4杯、盐少许、麻油1茶匙。
做法:
1.鸡汤煮滚,加少许盐。
2.一手以手工打蛋器在锅中不停的扰动,同时另一手将蛋汁的碗沿锅边慢慢倒入(手要不停的搅动鸡汤及倒入的蛋汁)此时蛋汁已形成美丽的蛋花,约1分钟,立即关火。
3.快速加进菠菜叶,将菜叶浸入热汤中,并淋上麻油,即完成一道超易烹饪,营养可口,非常漂亮的菠菜蛋花汤。(摘自美国《世界日报》)
材料:
鸡蛋3颗打散、菠菜4盎司洗净,切短、鸡汤4杯、盐少许、麻油1茶匙。
做法:
1.鸡汤煮滚,加少许盐。
2.一手以手工打蛋器在锅中不停的扰动,同时另一手将蛋汁的碗沿锅边慢慢倒入(手要不停的搅动鸡汤及倒入的蛋汁)此时蛋汁已形成美丽的蛋花,约1分钟,立即关火。
3.快速加进菠菜叶,将菜叶浸入热汤中,并淋上麻油,即完成一道超易烹饪,营养可口,非常漂亮的菠菜蛋花汤。(摘自美国《世界日报》)