最近这么热真是懒得开火做饭，但也不能天天下馆子。所以这几款色香味俱全，又不开火的美味肯定是你不错的选择，赶紧学起来吧~
蔬菜鸡肉卷
超级有色彩的原料，玉米、甜菜和鸡胸肉一起创造出的最丰富多彩的“夏天”卷
准备材料：
1.四分之一杯的鱼酱
2.两大勺水
3.一汤匙糖
4.一个红番椒去除籽和茎，切碎。
5.米纸(很薄的薄饼 可食用)备用
6.甜菜洗净 切成细条备用。
7.一碗煮熟的鸡胸肉 切碎
8.一些玉米粒
9.一颗牛油果切片
10.一些小罗勒叶
11.生菜叶子，撕碎备用。
制作过程：
1.用一个小碗放入鱼酱、柠檬汁、水、糖和红番椒碎
2.用一个大盘子放入热水，将米纸放入大概30秒，直到软和。将上述材料按照大小卷在米皮里。
3.完成，蘸着碗汁食用1中的碗汁，开吃~
