周末,姑娘们和闺蜜一起聚会时,何不到厨房里露两手,给小伙伴们来一份健康又美味的椰子香蕉奇亚籽布丁,保证让这个闺蜜趴嗨到停不下~
布丁那种嫩滑Q弹的口感大家一定非常熟悉。在奶茶里面加布丁,或者将布丁作为一道甜品慢慢细品,做法既能够烤布丁,又能够焗或蒸,简直就是出去玩或者宅在家里的必备美食之一。那么,今天就告诉大家如何做一款既美味又健康的椰子香蕉奇亚籽布丁。
说起奇亚籽,这是个神奇的食品,其实很多欧美人对奇亚籽都相当钟爱。原产地为墨西哥南部和危地马拉等北美洲地区。富含丰富的Omega-3,蛋白质、膳食纤维等等,对人健康非常有益,而且奇亚籽可以根据个人喜好搭配各种好吃的食品,想象就觉得棒棒哒~
那么赶紧行动起来,一起学者做一款椰子香蕉奇亚籽布丁吧~