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教你做家常版的梅菜扣肉 肥而不腻齿留香

发布时间:2016-07-13 15:24:34  |   来源:中国侨网  |   作者:佚名  |   责任编辑:孟国冰
材料:  五花肉(600克)、蒜(200克)剁碎、葱(50克)剁碎、盐(适量)及麻油(适量)、梅菜(200克)、黄糖(50克)、米酒、水  制作方法:  1.锅中下油烧

梅菜扣肉(资料图:马来西亚《星洲日报》)

  材料:

  五花肉(600克)、蒜(200克)剁碎、葱(50克)剁碎、盐(适量)及麻油(适量)、梅菜(200克)、黄糖(50克)、米酒、水

  制作方法:

  1.锅中下油烧热后,放入剁碎的蒜及葱,炒香至金黄色。

  2.放入梅菜炒出香味及收汁,加水盖过梅菜,再加入五花肉、蒜(整颗)、黄糖、米酒、拧干梅菜的水,大火煮滚后转为小火。

  3.盖锅焖煮约1小时30分至2小时(煮至梅菜软绵)。如要更多汤汁可在中途加水。

  4.五花肉在焖煮过程中取出切片,起锅时加入麻油、盐及黄糖(必要时才加),即可上桌。(摘自马来西亚《星洲日报》)

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