既营养又美味的黄酒炖鸡 鲜美滋味学起来

既营养又美味的黄酒炖鸡 鲜美滋味学起来
时间:2017-03-20 15:37:29

5至6支鸡腿、适量的盐和黑胡椒粉、1 4茶匙孜然粉、1 4茶匙甜椒粉、1 4茶匙干燥荷兰芹、3瓣蒜瓣,切碎、1匙枸杞、1杯或更多的黄酒、3 4杯或更多的鸡汤。

剥皮皮虾,先抽掉它的“裤腰带”

时间:2017-03-20 15:29:41

从上往下数,找到皮皮虾的第4个关节,这可是它的“裤腰带”,把壳剥下来,再一手捏着剩下的壳反方向一掰就搞定了。

挑水果这件事你真的应该会 生活小技能教你如何挑水果

挑水果这件事你真的应该会 生活小技能教你如何挑水果
时间:2017-03-18 20:54:29

你知道怎样的水果才最甜最好吃的吗?不知道没关系,今天小编统统告诉你,绝对涨知识!挑水果这件事你真的应该会 生活小技能教你如何挑水果

因剧而红 盘点随影视剧而风靡的那些美食

时间:2017-03-17 18:44:08

一种美食在短时间内迅速变得火爆,只有两个原因,要么就是超高人气的明星新代言,要么就是某个大热的电视剧或电影中出现过这种美食的身影。镜头下的美食,看着总会特别有食欲,..

黑木耳炒鸡肉 超好吃的家常菜你值得拥有

黑木耳炒鸡肉 超好吃的家常菜你值得拥有
时间:2017-03-09 14:16:46

黑木耳经过高温烹煮后,才能提高膳食纤维及黑木耳多醣的溶解度,所以黑木耳一定要煮熟,不要泡水发起后就直接食用。(摘自美国《世界日报》)

五色食物补五脏“黑色入肾” 开春补肾必吃这6种“黑食物”

五色食物补五脏“黑色入肾” 开春补肾必吃这6种“黑食物”
时间:2017-03-09 14:09:29

中医认为“五色食物补五脏”:红色入心,青色入肝、黄色入脾,白色入肺,黑色入肾。生活中我们根据颜色选择饮食,是种简单易行的养生方法。黑色食物能养肾补肾益肾气。黑色食物..

色香味,帮你鉴别一款好面包

时间:2017-03-07 14:00:12

  香气扑鼻、口感蓬松的面包是不少人的早餐伴侣和下午茶搭档。本期,《生命时报》特邀解放军第309医院营养科主任左小霞教你擦亮双眼,买到更营养、健康的面包。  点缀少体..

贾母最爱梅花养生茶 梅花有3种吃法

时间:2017-03-03 14:07:10

  “冰雪林中著此身,不同桃李混芳尘。忽然一夜清香发,散作乾坤万里春。”这是元朝著名诗人王冕写的一首《白梅》。梅花可以说是中药成员之一,又可以说是食疗佳材。在我国著..

喝粥来点新花样,整个春天都健康

时间:2017-03-02 12:13:15

  春季干燥,身体也开始闹起小脾气了,解放军第309医院营养科主任左小霞推荐,大家不妨根据需要来点花样粥。  “缓解干燥”粥  材料:大米、大麦、小米、南瓜、雪梨、银..

酸辣小味道 赶走困与湿

时间:2017-03-01 12:25:58

一盘散发着酸爽气息的爆炒酸芋荷十分下饭,是当地餐桌上常见的早餐小菜,最适合搭配白粥。在正餐的时候,酸芋荷又往往和鱼、肉一起焖、煮、炒,让肉菜吃起来更加鲜美。

 
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