原标题：癌症是吃出来的，小心癌从口入! 7食物最抗癌
防癌饮食10原则
1、 食物 多样化：
注意食物多样化，以植物性食物为主，应占每餐的2/3以上，植物性饮食应含有新鲜的蔬菜、水果、豆类和粗粮等。
2、控制体重：
避免体重过重或过轻，成年后要限制体重增幅不超过5公斤，超重或过度肥胖容易导致子宫内膜癌、肾癌、肠癌的危险性增高。
癌症真是吃出来的，小心癌从口入！7食物最抗癌
原标题：癌症是吃出来的，小心癌从口入!7食物最抗癌当今社会，很多人都是闻“癌”色变，可怕的癌症正在夺走越来越多的生命。不健康的生活方式和快速的生活节奏都在让你离癌症越来越近
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