为深化青少年心理健康教育,筑牢心理健康防线,确保青少年健康成长,7月14日,苏州工业园区天域团委、天域妇联携手红色管家志愿者,共同开展“青春由我 漆扇沁心”青少年心理健康讲座暨漆扇制作体验活动。
活动现场,心理健康讲师以气球的四种不同状态为切入口,让大家更加形象、直观的面对压力。并从“压力”本身的定义入手,通过全面阐释、深入分析,让孩子们对压力有了深入的了;并通过分享互动,让大家掌握了深呼吸、走进大自然、唱歌或听歌、冥想、运动等多种解压方式。随后,在志愿者的指导下,孩子们动手制作属于自己的漆扇。从颜色选择到滴入漆料再到白扇入水附着花纹,大家每一步都认真细致,沉浸在手工制作的美妙工艺中。经过一番努力,一把把漂亮、别致的漆扇跃然而出,展现了孩子们的创作才华和对传统文化的热爱,同时也缓解了孩子们紧张的情绪,放松了心情。
接下来,天域社区将持续关注青少年的健康成长问题,继续开展多层次、多形式的青少年心理健康活动,不断提高精准服务青少年的能力,呵护青少年健康阳光成长。(图文/赵君)