12月11日，苏州相城区黄桥街道三角咀家园社区联合三角咀家园社区卫生服务站，以党建为引领开展主题宣讲活动，帮助老人们在冬季注意日常生活习惯，做到防病于未然。
冬季是人体抵抗力较差的季节，学会保健养生是强身健体的关键。12月11日，苏州相城区黄桥街道三角咀家园社区联合三角咀家园社区卫生服务站，以党建为引领开展主题宣讲活动，帮助老人们在冬季注意日常生活习惯，做到防病于未然。
活动中，党员、医生、青年团员志愿者用通俗易懂的语言从养生要点、日常饮食、生活起居、精神调养和养生运动五大方面讲解冬季养生知识。医生们还教给老人一些冬季菜品和舒缓心情的小妙招，引导老年人养成健康的生活方式和饮食习惯，呼吁老人们要保持良好的生活习惯、均衡饮食、充足睡眠，加强自我保健。
活动结束后，海棠先锋为老人们免费测量血压，并针对老人的健康问题进行详细解答，在普及医疗健康知识的同时，也提高老人的健康意识，帮助大家平稳安心度冬。同时，志愿者还发放健康宣传手册，并鼓励老人在天气晴朗时多到户外晒太阳，避免出现骨质疏松等情况。在帮助老年人了解和掌握一些实用的养生知识的同时，也为老人们提供了沟通交流的平台。
通过此次活动，三角咀家园社区充分发挥党员先锋模范作用，不断提升服务水平，坚持立足群众需求，将为民、惠民落到实处，营造了和谐、温馨的社区氛围，提升了社区居民的幸福感。(图文/张盼)
【责任编辑：DH010】
