10月16日,苏州相城区黄桥街道三角咀家园社区邀请相城区康复医院的万赣林医生到现场教学“太极拳”,通过传统健身活动,弘扬中医养生文化精神,促进居民的身心健康,丰富居民的文娱生活。
活动开始,万医生先介绍了中医养生文化与太极拳两种文化之间的联系与共通之处,并为居民讲解太极拳的文化与精髓。期间,万医生现场展示太极拳锻炼的要领。随后,带领大家在悠扬的音乐中,缓缓起身、舒展身体,动作轻盈划一,如行云流水一般,一招一式、一张一弛尽情展示太极魅力。“能够在紧张的工作生活中练一练,也是一种享受生活的方式。”居民们纷纷点赞这样的活动方式,表示要加入到全民健身的队伍中来。
此次活动既展示了太极的魅力,也引导和带动辖区居民参与群众性文体娱乐活动,传递了健康养生的正能量。下一步,三角咀家园社区将把健康的生活方式带给更多的居民,以健康理念增强社区与居民的凝聚力,营造和谐美好的社区氛围。(图文/张盼)