中国网·美丽江苏讯 随着秋季的到来，气候逐渐变冷使得脑病发病率增加。为进一步提高社区居民对脑健康的认识水平，提升辖区居民群众的健康意识，促进社区精神文明的建设。10月7日下午，苏州相城经开区南亚花园社区邀请了苏州蓝十字脑科医院高压氧科主任、主任医师王玉峰在社区开展了一场“健康生活 从‘头’开始”健康知识讲座。
活动中，王主任结合他多年来的中医问诊经验，重点介绍了脑的概述、脑供血不足导致的问题、常见老年疾病，并带领居民们一起做手指保健操，简单的一组动作练习之后，大家都明显感到神清气爽，肢体舒展、精神愉悦，表示回家后要经常练习，并向亲人朋友推荐，让更多人获益。
最后王主任从健康生活方式的四大方面即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡进行了详细地讲解，引导居民要加强自我保健，防患于未然。现场不时传来阵阵掌声，氛围十分热烈。
此次健康知识讲座通俗易懂，贴近居民生活。大家纷纷表示，在今后的生活中将纠正错误的饮食习惯，树立起正确的健康理念。通过这次讲座，居民们都对自己日常的生活习惯有了一个大致的衡量标准，为提高社区居民的健康意识奠定了良好的基础。(图文/朱静芬)
