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苏州师惠社区妇联开展“三月芳菲”女性主题月系列活动
2025-03-24 16:38
来源：中国网
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为了丰富女性居民的精神文化生活，集中展示“她力量”，苏州工业园区师惠社区妇联将整个三月作为女性主题月，开展了“三月芳菲”系列活动。
“心灵解压”课堂，为女性注入心理正能量
3月8日国际妇女节当天，师惠社区妇联在社区活动中心开启“三月芳菲”主题月首场活动。心理咨询师张利老师以“宠爱自己，做自己的心理疗愈师”为主题，通过交流想法、冥想体验等沉浸式教学，带领20余位女性居民探索情绪管理之道。活动现场，张老师传授了各类减压的实用技巧，并针对职场妈妈、全职主妇等不同群体进行个性化指导。这场心理疗愈活动不仅为女性搭建了倾诉平台，更通过科学方法帮助她们构筑起自我关爱的心理防线。
阳台农趣体验，播种绿色新生活
3月15日，一场别开生面的“一米菜园”种植活动在社区生态角展开。志愿者老师带领女性居民一起种植绿色盆栽蔬菜，有辣椒、番茄等。种植完毕带回家中，放置在阳台上，通过每日的精心照料，收获蔬菜成熟的喜悦。该活动不仅推广了都市农业理念，更通过集体劳作促进邻里情感交流，让方寸阳台变身社区女性的“减压绿洲”。
匠心手作时光，绽放美丽新定义
3月22日的口红DIY工坊将主题月推向高潮。在志愿者老师的指导下，参与活动的女性居民化身“美妆工程师”，从称量蜂蜡、调配色粉到灌装定型，亲手打造自己的专属口红色号。活动特别设置“色彩心理学”环节，引导参与者根据个性特征选择适配颜色。这场融合创意与实用的手作活动，打破传统审美框架，让女性在创造美的过程中重新发现自身价值。（文／王雨鹄）
审核：沈洁
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